Wat doet een fysiotherapeut?

Behandelingen

De meest voor de hand liggende manier voor de fysiotherapeut om u te behandelen zijn oefeningen en massage. Vaak worden deze twee gecombineerd. Daarnaast geeft de fysiotherapeut preventief advies, voorlichting en begeleiding om herhaling of verergering van klachten te voorkomen. Centraal staat bij de fysiotherapeutische behandeling in onze praktijk dat de patiënt zelf actief meewerkt aan het herstel door uw oefeningen te blijven doen en de instructies te blijven volgen.

Goede communicatie tussen u en uw fysiotherapeut draagt bij aan uw herstel. Indien u goed aangeeft wat u voelt en uitleg vraagt wanneer u iets niet duidelijk is, kunnen we tot een optimaal resultaat komen.

Doelen voor de behandeling door de fysiotherapeut kunnen zijn weer zelfstandig boodschappen doen, op een verantwoorde manier sporten, weer aan het werk of, als u in een instelling verblijft, zelfs eerder naar huis. Fysiotherapie helpt om uw lichaam zo goed mogelijk functionerend te krijgen en te houden.

In de fysiotherapeutische benadering speelt de balans tussen belasting en belastbaarheid van een individu een centrale rol. Belasting is de hoeveelheid kracht die op een bepaald moment op het lichaam inspeelt. Een gezonde hoeveelheid belasting is nodig om optimaal te kunnen functioneren.

Belastbaarheid is de hoeveelheid (in)spanning die het lichaam tijdens een bepaalde periode kan verdragen. Indien de balans tussen beide factoren verstoord is, kunnen stoornissen ontstaan.

Onderbelasting (te weinig bewegen) kan klachten in stand houden of zelfs veroorzaken, maar een grotere belasting dan de belastbaarheid aankan, kan ook klachten veroorzaken. De patiënt leert bij ons het evenwicht tussen de individuele belasting en belastbaarheid zelf te herstellen.